经常游泳有害处吗？

2025-06-18 03:30:10

从我自己的经验出发，结论是：经常在（室内）泳池游泳可能有害。

先证明我是会游泳的： 再介绍一下 我当前的情况：因为游泳导致鼻炎，现在已不再游泳，改健身+跑步了。

游泳对身体有利的方面不多说了，包括减肥、增加抵抗力等等。

下面重点谈谈：经常在泳池游泳的害处。

1 泳池的卫生隐患1.1 游泳者带来的问题 加拿大阿尔伯塔大学团队检测了87个公共水池，发现一个泳池平均含尿量为75升，换算下来，大约有150瓶矿泉水那么多。

其实…。